SANGHA YOGA RETREAT 2022

 Sangha Yoga Retreat

Dec 19th and 21 th, 2022

Tribu Pescadero Total Glamping, Todos Santos Mexico

¨Warriors: creating and unshakable ground¨

www.sanghawellness.org

INFO-ENGLISH

• Daily Yoga classes
• Guided meditation practice
• Healthy, conscious and delicious daily meals.
• Nutrition workshop
• Mala making workshop
• Deserted beach walks
• Infinity pool
• Silence + Nature
• Bilingual
• Beginners welcome
• Men and women

TRIBU PESCADERO TOTAL GLAMPING RETREAT CENTRE

Enjoy this Eco-Chic boutique hotel on the beach with stunning sunsets, deep silence in the desert and skies full of stars consisting of 12 modern luxury tepees with private bathrooms and showers and three ocean view suites, infinity pool, firepit, dinner under the stars, temazcal, spa, hammock room, common kitchen, yoga studio and the healing and calming silence of the desert ecosystem. Inspiring, peaceful and magical: that is the feeling you have when you enter the world of TRIBU.

The Retreat Centre has 18 rooms (2 people maximum per room) distributed as:

• 3 tepees (1 king size bed)
• 5 tepees (2 twin beds)
• 4 tepees (2 full beds)
• 1 suite ocean view (1 king bed)
• 2 suites ocean view (2 queen beds)

LOCATION

Tribu Pescadero, BCS Mexico

Pescadero-Todos Santos, B.C.S., Mexico

PROGRAM Retreat Sangha Yoga 2022 (EXAMPLE)

MONDAY 19th

Arrivals

8:30 am Welcoming

9:00 am Breakfast + Conscious meditation

1:00 pm Meditation and initiation

2:00 pm Food + Conscious meditation

3:00 pm Food + Snacks

5:00 pm Massage practice for couples and tantra: Earth

7:00 pm Dinner + Conscious meditation

8:00pm Campfire of intention and integration

TUESDAY 20th

7:30 am Fire Yoga Practice

9:00 am Breakfast + Conscious meditation

1:00 pm Walk on the beach

2:00 pm Food + Conscious meditation

5:00 pm Restorative Earth Yoga Practice

7:00 pm Dinner + Conscious meditation

8:00 pm Circle of Fire + breath work

WEDNESDAY 21th

7:30 am Air Yoga Practice

9:00 am Breakfast + Conscious meditation

1:00 pm Temazcal / Walk

2:00 pm Food + Conscious meditation

5:00 pm Restorative Earth Yoga Practice

7:00 pm Dinner + Conscious meditation

8:00 pm Circle of fire-dance and cocoa ceremony

INCLUDED

• Food + snacks (delicious-tasty-vegetarian-mexican-nutritious-colourful meals)
• Accommodation (luxury tepees or suite)
• Space limited to 30 people
• Daily Yoga practices, meditation, ceremonies and medicinal rituals of sacred fire (women and men), breathwork, meditation walks, massage, vegetarian cooking classes, dance and temazcal.

NOT INCLUDED

• Air Transportation
• Airport-Hotel-Airport Transportation (EcoBaja Tours offers airport transfers (La Paz or Los Cabos for $ 380 MXP https://ecobajatours.com/ (612) 123 - 0000)
• Taxis to town
• Tips
• Reiki sessions, massages, Spa treatments or any other service not mentioned

GUIDES AND TEACHERS

Iael Hervier: Yoga

Clara Delgado: Conscious nutrition

Marcelo Mansour

Javier Bautista

SPECIFIC INFORMATION AND LAST MINUTE NOTICES

inforetreat@sanghawellness.org

IN @Sanghayogafest

FB @Sanghayogafest

Teléfonos:

+52 6241292327

Responsible: Clara Delgado/Iael Hervier

RETREAT + FESTIVAL PACK

December 15-21, 2022

If you want to experience a complete immersion into this wellness journey, do not hesitate to sign for this amazing package which will give you the opportunity to start with a high-energy, like-minded-heart people and a strong potpourri of classes, workshops, karma actions, breath work and more into a deep conversation to yourself allowing to absorb and settle all what you learned in a magical and special desert-environment. What a great way of finish like a champion such an endeavor! We have few spaces only. Reserve well in advance. 20% off before August 31st.

INCLUDED

• Welcome pack
• Participation in all classes, workshops, talks and events of the International Sangha Yoga Festival (December, 15-18, 2022)
• Retreat at pachamama (Lodging luxury tepees or suite) (December 19 to 21, 2021 with daily yoga practice, meditation, ceremonies and medicinal rituals of sacred fire, meditation walks, massage, breath work, vegetarian cooking classes, dance and temazcal.

NOT INCLUDED

• Overnight lodging during the Festival (December 15-18th, 2022). Please let us know if we can arrange for you a special pack with one of our sponsors.
• Air Transportation
• Airport-Hotel-Airport Transportation (EcoBaja Tours offers airport transfers (La Paz or Los Cabos for $ 380 MXP https://ecobajatours.com/ (612) 123 - 0000)
• Taxis to town
• Tips
• Reiki sessions, massages, Spa treatments, special food

What else to bring?

• December can be chill at night (Mexicans standards). Bring a jacket, sweater, pants and comfy socks.
• Bring a Notebook with you. You might start journaling the process.
• Bring your Spanish dictionary and high school notes because you will be able to practice and learn Spanish with the teachers and the staff at Pachamama.

RETIRO DE YOGA SANGHA

19 al 21 Diciembre, 2022

en Tribu Pescadero Total Glamping, BCSMéxico

¨Warriors: Creando una tierra inquebrantable¨

www.sanghawellness.org

www.pachamamamexico.com

INFO-ESPAÑOL

Rinde homenaje a tu viaje pasando tres días memorables y que transformarán tu vida en el hotel de retiro Pachamama en Todos Santos, BCS, México. Este retiro holístico te permitirá concentrarte en la Naturaleza del desierto y en tu Ser a través de la práctica de Yoga Yin, Vinyasa y Hatha, meditación, práctica de la alimentación consciente, silencio y diversos talleres, rituales y ceremonias.

Durante el retiro de tres días en Tribu, tendremos:

• Clases de Yoga diarias
• Prácticas de meditación guiada
• Comidas diarias saludables, conscientes y deliciosas
• Taller de nutrición básica vegetariana
• Taller de elaboración de malas + meditación
• Caminatas por la playa
• Piscina infinita
• Masaje
• Temazcal
• Alojamiento único en tepees o suites frente a la playa
• Silencio + Naturaleza + Desintoxicación tecnológica
• Bilingüe
• Principiantes bienvenidos
• Hombres/mujeres/adultos

INCLUÍDO

• Todas las comidas + snacks (vegetariano-mexicano-saludable-fresco)
• Alojamiento frente a la playa (tepees de lujo o suites INDIVIDUAL/DOBLE)
• Cupo limitado a 15 - 30 personas
• Prácticas de yoga, meditación, ceremonias y rituales medicinales de fuego sagrado (mujeres y hombres), ejercicios de respiración, caminatas de meditación, clases de cocina nutritiva, danza y temazcal

NO INCLUÍDO

• Transporte aéreo
• Transporte Aeropuerto-Hotel-Aeropuerto (EcoBaja Tours ofrece traslados aeropuerto (La Paz o Los Cabos por $380 MXP https://ecobajatours.com/ (612) 123 - 0000)
• Taxis a la ciudad
• Propinas
• Sesiones de Reiki, tratamientos de Spa y otros servicios

GUÍAS Y PROFESORES

• Iael Hervier
• Clara Delgado
• Marcelo Mansour
• Javier Baustista

PROGRAMA

LUNES 19

Arribo y entrega de habitaciones

8:15 a.m. Bienvenida y ceremonia de apertura

9:00 a.m. Desayuno + Meditación consciente

12:30 pm Práctica de Hatha Yoga

2:00 pm Comida + Meditación consciente

3:00 p.m. Práctica de Yoga Yin

5:00 pm Masajes + temazcal

7:00 pm Cena + Meditación consciente

8:00pm Fogata y ceremonia de fuego e intención

MARTES 20

7:30 a.m. Práctica de Yoga Vinyasa Flow AIRE + SNACKS

9:00 a.m. Desayuno + Meditación consciente

1:00 p.m. Taller de creación de mala + meditación

2:00 pm Comida + Meditación consciente

5:00 pm Práctica de Yoga Yin

7:00 pm Cena + Meditación consciente

8:00 pm Fogata y ceremonia de fuego e integración

MIERCOLES 21

6:00 a.m Meditación

7:30 a.m. Práctica de Yoga Vinyasa Flow + SNACKS

9:00 a.m. Desayuno + Meditación consciente

1:00 pm Temazcal / Masajes

2:00 pm Comida + Meditación consciente

5:00 pm Ceremonia de respiración consciente

7:00 pm Cena + Meditación consciente

8:00 pm CEREMONIA DE CIERRE

ALOJAMIENTO

TRIBU PESCADERO TOTAL GLAMPING

Disfruta de este bellísimo e icónico hotel frente al mar que consta de 12 modernos tepees de lujo con baño y ducha privados, tres suites con vista al Pacífico, piscina infinita al arroyo, fogata, horno de leña bajo las estrellas, temazcal, spa, sala de hamacas, estudio de yoga equipado con tapetes, almohadones, bloques, cinturones y la mejor vista al mar. Este espacio y el silencio curativo y relajante del desierto es una experiencia sugerente. Inspiradora, pacífica, medicinal y mágica: esa es la sensación que tienes cuando entras al mundo de Tribu México.

PARA REGISTRARSE (Ir a www.sanghawellness.org)

1. Haz click en la pestaña de REGISTRATION para apartar tu espacio

PAGO COMPLETO ANTES DE 31 AGOSTO 20% DESCUENTO

Pagar aqui PAY PAL

3. Envíe su depósito de $5,000MXPESOS. Este depósito no es reembolsable. Cualquier depósito será reembolsado siempre y cuando haya un reemplazo en su lugar.

4. Todos los pagos se pueden realizar a través de Pay Pal o transferencia electrónica (factura previa solicitud). Si usas Pay Pal, elige "enviar dinero a familiares y amigos”, de lo contrario, Pay Pal cobra el 4% extra.

5. De requerir Factura, favor de agregar el 15% de IVA y solicitar al momento del pago.

6. Todos los pagos deben de estar cubiertos al 100%  cuatro semanas antes del inicio del evento.

DESCUENTO ESPECIAL PARA LOCALES MEXICANOS : 10%

PAQUETE RETIRO + FESTIVAL  15 al 21 Diciembre, 2022

en Pachamama Retreat Centre, Todos Santos México

¨ EN EL PULSO DEL DESIERTO. DESPERTAR EN EL SILENCIO¨

www.sanghawellness.org

INFO-ESPAÑOL

¿Tienes ganas de vivir una semana memorable de 4 días de festival de yoga con más de 27 clases, talleres, charlas, clases magistrales y ceremonias y la experiencia de la Expo Salud & Bienestar y terminar gloriosamente con 3 días memorables en un retiro de yoga, meditación y nutrición consciente para integrar y asimilar todo lo aprendido en estos 7 mágicos días? Te aseguramos cambiarán tu vida.

Anímate a vivir la experiencia de ambos eventos y cierra bajo las estrellas en el desierto, el silencio, la conciencia plena, fogatas, playa, comiendo sano y conectando contigo mismo y la naturaleza.

INCLUIDO

• Acceso completo al 4to Sangha Yoga Festival 15-18 de Diciembre 2022
• 3 días de retiro 19-21 de Diciembre 2022

NO INCLUIDO

• Alojamiento los días del festival (favor de solicitar armar un paquete con alguno de nuestros patrocinadores)
• Transporte aéreo
• Transporte Aeropuerto-Hotel-Aeropuerto (EcoBaja Tours ofrece traslados aeropuerto (La Paz o Los Cabos por $380 MXP https://ecobajatours.com/ (612) 123 - 0000)
• Taxis
• Propinas
• Sesiones de Reiki, tratamientos de Spa u otros servicios o cualquier otro servicio no mencionado

DESCUENTO A MEXICANOS RESIDENTES 10%

MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL RETIRO:

inforetreat@sanghawellness.org

Follow us on IN and FB: SanghaYogaFest

TELÉFONOS: +52 5513310972 / +52 624 129 2327

RESPONSABLES: Clara Delgado / Iael Hervier